Dein Weg zu mehr Klarheit und Stärke
Begleitung für Menschen, die sich weiterentwickeln und ihr volles Potenzial entfalten möchten.
Über mich Erstgespräch buchenSYSTEMISCHER COACH
Mit Herz, Verstand und wissenschaftlich fundierter Methodik an deiner Seite.
Mein Ansatz ist ganzheitlich
Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Ressourcen in sich trägt, die er für Veränderung und Wachstum braucht. Meine Aufgabe ist es, diesen Prozess professionell zu begleiten – mit Neugier, Respekt und einer großen Portion Empathie.
Als zertifizierte systemische Coach verbinde ich bewährte Methoden mit einem individuellen Blick auf deine Situation. Ich bin ausgebildet in systemischer Beratung, positiver Psychologie und achtsamkeitsbasierten Verfahren.
Kontakt aufnehmenWomit ich arbeite
Systemisches Coaching
Betrachtung des Menschen in seinen sozialen Systemen – Familie, Beruf, Gesellschaft – um nachhaltige Lösungen zu entwickeln.
Positive Psychologie
Fokus auf Stärken, Ressourcen und das, was bereits gut funktioniert – für mehr Wohlbefinden und Resilienz im Alltag.
Achtsamkeit
Achtsamkeitsbasierte Techniken helfen, im Hier und Jetzt anzukommen und innere Klarheit zu gewinnen.
Lösungsorientierung
Statt langer Problemanalyse richtet sich der Blick auf konkrete, erreichbare Schritte in Richtung deiner Ziele.
Was ich anbiete
Einzelcoaching
Im Einzelcoaching widme ich mich ganz dir und deinen individuellen Themen. Ob Karriere, Beziehungen, Lebenssinn oder persönliche Entwicklung – gemeinsam erarbeiten wir Klarheit und nächste Schritte.
- 60 Minuten Sitzung
- Vertraulicher Rahmen
- Online oder in Präsenz
Coaching-Paket
Für nachhaltige Veränderungen empfehle ich ein Paket von 5 Sitzungen. So haben wir genug Raum und Zeit, um tiefgreifend an deinen Themen zu arbeiten und echte Fortschritte zu erzielen.
- 5 × 60 Minuten
- Individuelle Begleitung
- Materialien & Übungen
Gruppencoaching
In kleinen Gruppen von 4–8 Personen profitierst du von der Energie und den Perspektiven anderer. Themen wie Führung, Kommunikation oder Work-Life-Balance werden gemeinsam erarbeitet.
- 4–8 Teilnehmer
- Gruppenimpulse & Übungen
- Regelmäßige Termine
Was Klienten sagen
"Die Sitzungen mit Anna haben mir geholfen, endlich Klarheit über meinen nächsten Karriereschritt zu bekommen. Ich fühle mich wieder in der Lage, Entscheidungen zu treffen."
"Ich war skeptisch gegenüber Coaching, aber nach der ersten Sitzung war ich überzeugt. Anna schafft eine sehr angenehme Atmosphäre und stellt die richtigen Fragen."
"Das Coaching-Paket war die beste Investition in mich selbst. In 5 Sitzungen habe ich mehr über mich gelernt als in Jahren des Grübelns alleine."
Lass uns sprechen
Das erste Gespräch ist kostenlos und unverbindlich. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und zu hören, was dich bewegt.